Sortim de l'aparcament de La Salut, anem cap a la Font Vella de la Salut, Can Mauri, carena de Can Canyameres (la urbanització ens queda a la dreta) torrent de Can Quer, Camí de Puigxoriguer, Pedra Santa, com que ja hem donat la volta de retorn, la urbanització de Pedrasanta ens queda a la dreta.
Seguim paral·lels a la carretera de Sentmenat i girem cap a la nostra dreta per anar cap a La Salut.
M'han passat a recollir totes tres i hem anat cap a l'autopista A-7, després l'A-2 i hem sortit per anar al Pla de Santa Maria i a Cabra del Camp.
Un cop a aquesta població hem anat cap a la part alta per agafar una pista direcció Coll del Sàrria, està senyalitzada pel GR7. En un dels trencalls de pista a la nostra esquerra hem deixat el cotxe (aprox 1,7 km del poble).
Comencem a caminar seguint la mateixa pista, arribem al coll de Sàrria, encreuament de pistes i anem a l'esquerra, seguim la pista, en deixem una a l'esquerra seguim recte i comencem corriol, seguint-lo ens porta a les cordes, cadenes, i escales per pujar al Roc del Cogulló, no hi ha dificultat per pujar-hi.
Seguim el corriol fins dalt del cim del Cogulló.
Retorn:
Baixem per un corriol fins a un camí més ample, l'anem seguint, es torna corriol i anem per la carena, fa unes "S" i baixem fins a la pista, seguim la pista, just passat el Tossal de les Comes agafem la pista de l'esquerra, arribem al Pou de Solivella, molt curiós, anem cap a la dreta i seguint la pista arribem a la de pujada i a pocs metres tenim el cotxe aparcat.
M'han passat a recollir per casa l'Anna, la Teresa i la Gemma i totes quatre anem cap a Castellnou del Bages. El nucli antic pertany als Salesians i després de la compra el van convertir en un centre de vacances.
Aparquem prop de l'església i comencem a caminar. Anem per la mateixa pista que hem arribat i aviat girem cap a la nostra dreta per un corriol per anar a trobar una altra pista, girem cap a l'esquerra, l'anem seguint deixant tots els trencalls que trobem fins que arribem a un camí cap a la nostra dreta i amb un indicador de La Torre de Castellnou, la veiem molt a prop, seguim el camí arribem al peu veiem que ens hem d'enfilar i busquem un millor corriol, anem cap a la dreta i n'agafem un que es pot pujar fàcilment, amb no res som a la torre.
Esmorzem al peu de la torre.
Retorn
Baixem pel camí més marcat i senyalitzat (el primer que hem vist i que no hem pujat), es baixa fàcilment, seguim el camí de pujada, arribem al trencall que hi ha l'indicador, anem cap a l'esquerra seguint el camí ja fet a l'anada, arribem a un trencall cap a la dreta i anem seguint la pista fins arribar a la carretera i ja es veu Castellnou.
Em passen a buscar per casa l'Antònia i el Josep M, anem cap a Castellar i després del km 12 de la carretera B-124 entrem, a la nostra dreta, a un gran aparcament. De seguida van arribant els altres cotxes.
Fa força fred, sortim caminant de pressa per entrar amb calor, agafem una ampla pista direcció a les cases de Les Arenes, les passem totes i quasi al final anem cap a la dreta per un corriol, tot ben senyalitzat, passem per la font del Romaní i la de l'Espígol, pel gual de la Font del Plàtan, després de les Basses de Can Barceló agafem el camí de la dreta, després tornarem aquest punt, anem seguint el camí que giravolta, passem per la bassa buida de la Font de l'Enric de la Fonda, anem seguint i en un revolt cap a la dreta, a la nostra esquerra, surt un corriol que ens porta a la Font de la Folguera, a la Font dels avellaners, a la Font de Cal Barceló i retrobem el camí que havíem deixat, el seguim cap a la nostra dreta, tornem a passar per la bassa, pel gual, anem cap a la dreta pel camí de la Font del Plàtan, passem la font, travessem el torrent (ben sec) de Les Arenes, arribem a l'ermita de la Mare de Déu de Les Arenes.
Ens ensenyen l'ermita i l'habitacle que hi ha al costat, el tenen molt ben arreglat "els amics de l'ermita de Les Arenes", seguim pel circuit molt ben documentat, passem per un cartell que ens anima a fer un petit recorregut sensorial, ens traiem les sabates i els mitjons i el fem.
Seguim el camí, passem per la masia del Sabater Vell, travessem la carretera i ja som a l'aparcament.
Molt bonica la caminada.
Molts dimecres surto a fer marxa nòrdica amb el grup de "dimecres matí" de la UES, dilluns o dimarts, la Núria, fa la proposta de la caminada.
Avui hem fet l'itinerari 17 del llibre Excursions per conèixer el rodal de Sabadell. Hem sigut tretze persones.
Ens hem trobat a l'aparcament del carrer Zurich, hem anat cap al pont per travessar l'autopista, seguim la pista paral·lela a la via del tren, a Torrebonica travessem la via pel pont i anem cap a Can Montllor i La Grípia seguim fins a La Torre del Mossèn Homs, anem cap a la dreta, abans d'arribar a la carretera girem altre cop cap a la dreta i anem pel Torrent de la Riereta, Font de Can Argelaguet, Torrent de Fangar, Plans de Can Canals i retornem a l'aparcament on hem deixat els cotxes.
