Sortida de marxa nòrdica amb el grup dels dimecres matí de la UES.
Passo a buscar a la Cristina i a l'Espe i anem cap a Sanl Llorenç Savall, aparquem a un dels carrers de la zona industrial.
Esperem que hi siguem tots i comencem a camina, just a la sortida del poble parem per fer uns quants exercicis d'escalfament.
Esperem una mica per veure si arriba el Toni, al no saber-ne res comencem a caminar.
Passem per la Creu de Rico, La Roca, Les Oliveres, El Marquet de la Roca, aquí ens atrapa el Toni, diu que s'ha entretingut fent fotos, seguim caminant, passem pel pont de la Font del Llor, La Muntada i arribem a Sant Llorenç, abans d'entrar el poble fem uns exercicis d'estirament.
Track d'aquest itinerari. Marquet de la Roca.
Caminada de 10 km
Desnivell 260 metres
Temps 2 hores 30 minuts, parades a part
Gràfica:
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada