Les Picardes (intent) - Pallars Sobirà

Anem per la carretera L-503 direcció Espui, a l'arribar al poble, a mà dreta hi ha indicadors de la pista que ens portarà al coll de Triador, la trobem en més mal estat del que pensàvem, creiem que l'última vegada que hi vam passar estava millor.

Anem pujant, va fent "S" per anar agafant desnivell, arribem al Coll de Triador on hi ha el Mirador de Campolongo, 2170 metres, seguim la pista, ja en baixada, al trobar la que ve de Llessui, anem a l'esquerra, aquesta està millor i és més planera, l'anem seguint fina arribar al Coll de l'Eixol, 2225 metres, on aparquem.

Travessem la pista i anem pujant per corriol fins al mirador de la Creu de l'Eixol, on hi ha dues taules per observar les muntanyes que ens envolten, seguim corriols que apareixen i desapareixen, no hi ha cap problema, la direcció és clara, es veu el Bony de les Picardes i Les Picardes.

Anem pujant, trossos més planers i d'altres la pujada és forta, arribem a un collet sota el Bony i es veu clarament el camí a seguir i l'última pujada a Les Picardes, seiem una estoneta i decidim tornar enrere, ens falta menys de 100 metres de desnivell i segons el GPS uns 700 metres de camí, però s'ha fet tard, hem passat massa temps per les pistes i fa molta calor. Ja tornarem un altre dia.

Tornem al coll de l'Eixol pel mateix camí de l'anada. 

La tornada en cotxe la fem seguint la mateixa pista fins Espot i llavors carretera fins a la Vall Fosca, molt més recomanable pel temps que hem trigat.

Track d'aquest itinerari. Intent a Les Picardes
Recorregut de 5,9 km
Desnivell 522 metres
Gràfica:

Sant Fe del Montseny, Esquei de Morou, Pantà de Santa Fe - Vallès Occidental

Sortim totes dues de Sabadell, anem cap a l'AP-7, molt trànsit però sense aturar-nos. Sortim a Sant Celoni, passem per dins la població per anar a buscar la carretera que ens porta a Santa Fe.

Seguim la carretera, hi ha boira, ens fan parar una estoneta perquè estan rodant una pel·lícula, seguim, ens tornen a fer parar, aquest cop per maniobrar un camió, arribem a Santa Fe i deixem el cotxe a l'aparcament.

Portem un track i veiem que coincideix totalment amb un itinerari recomanat.

Anem fins el Centre d'Informació de Can Casades perquè allà comencen tots els itineraris proposats.

El nostre és de color taronja/rosat..... està perfectament senyalitzat, cap problema ens seguir tot l'itinerari.

Anem seguint el camí, la vegetació exuberant, les Sequoies prop de Can Casades, els avets, roures i la fageda extensíssima.

Flors, bolets, boix grèvol..... molta varietat.

Passem per l'Esquei de Morou, molt bona vista, tot i que hi havia boira, seguim cap el Turó de Morou, empedrat de Morou i anem baixant cap el pantà de Santa Fe, ple fins dalt de tot i arribem altra cop a l'aparcament.

 Track d'aquest itinerari. Montseny
Caminada de 7 km
Desnivell 260 metres
Temps 3 hores, parades a part
Gràfica:

La Mola de Sant Llorenç del Munt - Vallès Occidental

Fa molt temps, anys, que no hem pujat a La Mola, abans hi anàvem tot sovint, ahir al vespre ho vam decidir, al llevar-nos cap a la Mola pel camí dels Monjos.

Vam agafar l'esmorzar i amb el cotxe anem fins "els dipòsits", pensava que ja no recordaria 3ls carrers que havíem passat. A la primera, sense donar voltes hi arribem, aparquem, veiem que no hi ha cap aglomeració, en agrada.

Comencem a caminar, tot està senyalitzat, no cal patir, anem pujant, ens passen algunes persones corrent o més joves, van més ràpid.

Quasi a l'arribar ens sorprèn les cordes que han posat per marcar el camí, també hi és al Montcau, no m'agrada....

Acabem d'arribar, entrem a l'ermita, molt cuidada, al lloc on hi havia la cuina i menjadors, ara hi ha una exposició explicativa de la zona, molta quietud, això si que m'agrada, potser millor que hagin tret el restaurant.

Trobem coneguts, fem la xerradeta, esmorzem i tornem a baixar.

Primer anem pel mateix camí però al trobar l'indicador del Cavall Bernat baixem per allà. 

Arribem als carrers i anem a l'esquerra que és de terra, fa tota la volta per sota les roques i ens porta al lloc on hem aparcat.

Tot hi sé dissabte molta menys gent que temps enrere, potser al fer calor tothom és a la platja ... 

Track d'aquest itinerari. La Mola de Sant Llorenç
Recorregut de 7,2 km
Desnivell 470 metres
Temps: 2 hores 50 minuts. Parades a part
Gràfica:

Circular per Mura - Bages

He anat a la sortida de marxa nòrdica al grup dels dimecres matí de la UES.

Sortim de Sabadell amb cotxes particulars, anem fins a Mura i deixem els cotxes en un dels aparcaments.

Fem una volta circular banda i banda del poble. Passem per la ermita de Sant Antoni, Gorg del Pare, Balma del Caus, els Caus de Mura, tornem a passar per l'ermita de Sant Antoni, font de l'Era, tornem a passar pel poble, Font del Formatget, font de la Blanquera, font de la Mascarosa, molí del Faure i Font de la Guineu.

Un cop acabada la volta anem a dinar a la fonda del poble.

Track d'aquest itinerari. Voltants de Mura
Recorregut de 8 km
Desnivell 245 metres 
Temps 2 hores i 3/4
Gràfica:

Castell de Sentmenat - Vallès Occidental

 Ens trobem a la plaça Taulí, ens recull l'Antònia i anem cap al castell de Sentmenat.

Som un grup petit de 8 persones i fem una volta circular des del Castell de Sentmenat.

Comencem a caminar direcció Mas d'en Cisa, Gorgs d'en Pèlag, Poblat Ibèric, Torre Roja, muntanya de Can Fruitós, Can Fruitós i Castell de Sentmenat.

Track d'aquesta caminada. Castell de Sentmenat, gorg d'en Pèlag, Torre Roja 

Itinerari de 9,5 km
Desnivell de 300 metres
Temps 2 hores i 1/2

Gràfica:

Castellar, Castell de Sentmenat - Vallès Occidental

  

Anem a preparar una sortida per fer-la un altre dia amb tot el grup.
La Núria ens espera a la Plaça Taulí amb el cotxe. Hi anem la Núria, l'Àngela i jo.
El cotxe el deixem al carrer que puja cap al Tanatori de Castellar.

Pugem cap al Tanatori i agafem la pista que hi ha a l'esquerra, la de la Serra de Sant Iscle, aviat girem cap a l'esquerra per un camí ben fressat, anem seguint el camí i amb l'ajuda del track que portem passem per Turó del Pi Gros, pel torrent del Cosidor, Can Palau, anem cap el Castell de Sentmenat.

Tornem enrere fins el primer trencall i comencem el camí circular, anem un bon tros paral·lels a la carretera, passem per Can Vinyals, Can Pedró i cap a Castellar, deixem el camí al costat de l'escola El Casals i pels carrers arribem a la rotonda i al carrer on tenim el cotxe.

Track d'aquesta caminada. Castellar, castell de Sentmenat
Itinerari de 9,7 km
Desnivell 210
Temps 2 hores 50 minuts, parades a part.
Gràfica:

Sant Pere d'Ullastre - Vallès Occidental

Sortida de marxa nòrdica del grup de dimecres de la UES. Ens hem distribuït per cotxes per utilitzar els mínims possibles. He anat caminant fins a casa la Roser, hem agafat el seu cotxe i al passar per la plaça Catalunya hem recollit a la Fina i a la Montse.
Totes 4 cap a Castellar i dins del poble surt una pista asfaltada que et porta a Sant Pere d'Ullastre, aquesta ermita està junt a Can Santpere, on aparquem.
Sortim pel camí que hi ha davant entre camps, avui bastant enfangat, passem per Can Casamada, pel Turó de Can Casamada, per prop de Can Faixero, aviat donem la volta agafant una pista a l'esquerra, tornem anar cap a l'esquerra passem per on hi havia l'alzina de Can Ametller, per Can Ametller, tornem anar cap a l'esquerra per dirigir-nos a Sant Pere d'Ullastre on hem deixat els cotxes.

Track d'aquesta caminada. Sant Pere d'Ullastre
Recorregut de 8,3 km
Desnivell 170 metres
Temps: 2 hores
Gràfica: