Marxa nòrdica pel Rodal - Vallès Occidental

Hem fet l'itinerari 16 - Pels entorns del Mas Canals, Can Canya i Can Bonvilar - del Llibre "Excursions per conèixer el rodal de Sabadell".

Ens hem trobat tot el grup a la cantonada dels carrers de Budapest i de Nàpols per començar a caminar direcció al parc, Torrebonica, baixador de Torrebonica, Centre d'informació ambiental Bonvilar, Can Bonvilar, La Roureda i cap al lloc d'inici i a buscar els cotxes.

Track d'aquest itinerari. El Rodal número 16
Ruta de 11,27 km
Desnivell 137 metres
Durada 2:30 hores, parades a part
Gràfica:

Viatge a l'illa de São Miguel - Açores

Divendres dia 13 d'octubre
Moinho do Félix

Sortim a les 9 directes a fer la caminada, avui no ens parem en lloc. 

Anem a la costa nord-est. Arribem a la població de Lomba de Sao Pedro, aparquem i comencem a caminar. 

Es una ruta circular, anem baixant i pujant a veure diferents salts  aigua. 

Anem un tram curt per la carretera, de seguida agafem un corriol que fent «S» ens baixa per dintre el bosc al primer salt d’aigua Poço da Truta, tornem enrera a trobar el camí i seguim fins al trencall Cascata da Gruta, baixem i tornem a pujar, passem pel Moinho do Félix que hi surt un caminet que ens porta a la Cascata do Teófilo, tornem enrera fins el molí, seguim el corriol fins a trobar la pista encimentada, anem cap a la dreta per veure la cascata de Homem. 

Pugem la pista encimentada i anem cap al Mirandouro i Merendario de Rocha. 

Seguim pista fins arribar a Lomba de Sao Pedro on tenim la furgoneta.

Track d'aquest ruta. Moinho do Félix

Itinerari de6,150 km

Desnivell 270 metres

Temps: 2 hores 30, parades a part

Gràfica:

Dijous dia 12 d'octubre
Salto do Prego

Equipats per caminar ens trobem tots, com sempre, a les 9 del matí. 

Anem cap a Faial da Terra al sud-est de l'illa, trobem un ramat de vaques pel mig de la carretera que les porten al prat, aviat ens deixen passar, parem a visitar Povoação. Passegem pel poble, entrem a l’església, ens esperem a una plaça que té una bonica glorieta. 

Seguim viatge per carretera fins al poble de Faial de Terra, aparquem al cap de munt on comença un camí empedrat. 

Comencem a caminar pel camí empedrat en fortes pujades fins arribar al poblet Sanguinho, deshabitat des dels 70 i actualment l’estan restaurant, passem el poble i seguim per un corriol dins del bosc que va fent pujades i baixades, ens trobem pel camí amb galls, gallines, molt tranquil·les van voltant i cantant. Arribem al Salto de Prego, molt bonic amb un gran gorg. 

Amb tanta vegetació no hi toca el sol i fa fresca. 

El retorn el fem primer pel mateix camí i després per un camí paral·lel. 

Arribem a la furgo, pugem i anem dins del poble a comprar-nos beguda i fruita, després anem a un mirador ran de platja, Parque Merendas e Lazer.

Track d'aquesta caminada. Salto de Prego
Itinerari de 5 km
Desnivell de 236 metres
Temps 2 hores i 1/4, parades a part
Gràfica:

Dimarts dia 10 d'octubre
Lagoa  do Fogo

Pugem tots 9 a la furgoneta i anem cap el llac Fogo resseguint la costa, veiem Rosto de Cao, una península de roca al final de Punta Delgada, seguim carretera, en sortim per veure la costa en el Forte de São Caetano, més bonica la costa que el forte, seguim viatge fins el mirador de Caloura, veiem la població ran d’aigua i una costa meravellosa. Seguim per carretereta fins l’inici de la pista per anar al llac Fogo. Aparquem.

Comencem a caminar per la pista seguint indicacions. 

Tota la pista fa pujada, trams més forta i trams més suaus, la vegetació molt exuberant. 

Fem uns 3 km i arribem a una petita central hidroelèctrica i a partir d’aquí anem seguint el canal d’aigua provinent d’unes fonts que trobarem més amunt. 

El recorregut molt humit, el corriol a tocar del canal cobert de molses, la vegetació molt abundant. El camí planeja i no té cap dificultat. 

Arribem a uns grans prats amb casetes, cada una és una font, seguim, sense canals, per una pista que amb pujada arribem al llac Fogo (2,5 km des de la centraleta). 

Molt bonic també. El retorn el fem pel mateix camí.

Track d'aquest itinerari. Lagoa do Fogo

Caminada de 11,26 km

Desnivel 365 metres

Temps 3 hores i 1/2, parades a part

Gràfica:

Dilluns dia 9 d'octubre
Lagoa do Sete Cidades

Sortim de Punta Delgada en una furgoneta amb els participants de la sortida i el guia Philip que durant el trajecte ens explica coses de l'illa i de la caminada.

Arribem a l'aparcament on comença l'itinerari que volta tot el llac per dalt la cresta del volcà.

Agafem les coses i comencem la caminada, quasi tot és per pista, passem pel Muro das Nove Janelas (construït a 1830 va servir durant molt temps per transportar l’aigua dels llacs a Punta Delgada), seguim i anem pujant, passem a tocar del pic més alt de la zona, el Pico de Cruz de 845 metres, anem seguint la pista i donant la volta al cràter. Aquests llacs són volcans que a l’anar baixant lava de les parets cap al cràter, ha format una cap impermeable, amb el temps s’han anat omplint de l’aigua de la pluja. 

Primer hi ha molta boira i no ens deixa veure el paisatge, després millora i tenim bones vistes i sol. La pista no segueix sempre el fil del volcà, estones la vegetació ens tapa la vista del cràter i altres moments  el veus perfectament. 

 La vegetació és exuberant, hi ha moltes flors. Hi ha plantes invasores, potser les més abundants Falso Gengibre i falso cedro japonés. 

Ens parem en el mirador Miradouro das Comeeiras i el Philip ens fa explicacions de tot el que es veu.

Quan ja acabem la volta per la cresta del volcà, la pista baixa en forta pendent fins la població de Sete Cidades, com que el dia és insegur anem a un local "Casa do Lago" al costat del llac, deixem les coses i dinem. 

Track d'aquesta caminada. Llac de Sete Cidades
Itinerari de 11 km 820 metres.
Desnivell de 167 metres
Temps 3h i 1/2, parades a part
Gràfica:

Circular per Pedra Santa, marxa nòrdica - Vallès Occidental

 Aquest matí hem fet una bonica ruta pels boscos del voltant de Pedra Santa.

Hem aparcat al km 28, a una clariana a la nostra esquerra, de la carretera C1413a de Sabadell a Sentmenat.

Hem començat a caminar per la pista que va resseguint la carretera, hem fet un tram de la Serra de Can Palau, hem girat per anar a Can Quer, Can Faixero, Puigxoriguer, hem anat pel torrent de Can Canyameres per anar a trobar la pista que hem sortit i arribar als cotxes.

Track d'aquesta ruta. Circular Pedra Santa
Itinerari de 8 km aproximadament

150 metres de desnivell.

Temps 1 hora 50 minuts, parades a part

Gràfica:

Marxa Nòrdica per Sant Quirze del Vallès -Vallès Occidental

He anat per primera vegada amb el grup de marxa nòrdica del dimecres al matí (UES), surten cada setmana.

Ens hem trobat a l'estació dels ferrocarrils a Sant Quirze, he anat en tren.

Hem fet un circuit circular per la Serra de Galliners, aquest itinerari està publicat al llibre "Excursions per conèixer el rodal de Sabadell", és l'itinerari 14, l'hem fet al revés del que proposa el llibre perquè ja l'havien fet.

ELS TRES TURONS DE LA SERRA DE GALLINERS.

Els tres turons són: Turó de Mataric, Turó de Can Camps i el Pujol Blanc.

Bona sortida amb 15 "marxaires".

Track d'aquest itinerari. Els tres turons de la serra de Galliners.
Recorregut de 11,15 km
Desnivell 257 metres
Temps 2 hores 30 minuts, parades a part
Gràfica:

De Montsor a Sant Miquel - Pallars Jussà

 Avui caminada per acompanyar a baixar les cabres prop de Sant Miquel.
El Jordi ens ha acompanyat fins prop de Montsor i hem agafat a la nostra dreta un corriol senyalitzat que ens ha portat a Montsor.
El Jordi ha anat a Sant Miquel a esperar-nos.
Al costat del poble enderrocat surt un corriol fressat i senyalitzat que ens porta per les Roques de Sant Aventí, Pas del Llop, trencall a la Roca Foradada (no hi hem anat) i seguint baixant i una mica cap a l'esquerra arribem a Sant Miquel on el Jordi ja ens esperava.

Track d'aquest recorregut. Montsor a Sant Miquel
Itinerari de 5,6 km
Desnivell positiu 40 metres
Desnivell  negatiu 640 metres
Temps 2 hores i 1/2, parades a part
Gràfica:

Pic Espada - Vall Fosca

 

Aproximació en cotxe:
Anem per la carretera L-503, passem Capdella i seguim direcció la Pressa de Sallente on hi ha el telefèric de la Vall Fosca. 

Aparquem i anem cap a les escales per pujar al telefèric que ens porta fins a l'Estany Gento.

Itinerari a peu:
Comencem a caminar, anem direcció el refugi de la Colomina, aviat trobem un corriol a la nostra esquerra que va a Port de Rus, anem seguint aquest corriol molt fressat i amb marques de GR, fem una baixada fins al torrent, passem el pontet de fusta i comencem a pujar, passem pel costat del llac Fosser, seguim corriol i pujant, fem unes zigues zagues per guanyar alçada, arribem a la Collada de Font Sobirana. 

Aquí deixem el GR i seguim per la carena senyalitzada amb pedrons, aviat arribem dalt del Pic Espada.

Molt bones vistes, paisatge pirinenc.

Retorn; 

El retorn el fem pel mateix camí.

Track d'aquest itinerari. Pic Espada 

Recorregut de 8,2 km 

Desnivell de 452 metres 

Temps, 4 hores i 1/2, parades a part 

Gràfica de la sortida:

Roc de Sant Aventí (Pallars Jussà) i La Geganta Adormida (Pallars Sobirà)

 Roc de Sant Aventí

Aproximació en cotxe: 

Arribem a La Pobleta de Bellveí per la carretera L-503, al trencall de Montcortés girem a la dreta i seguim la carretera estreta fins arribar a l'estany, seguim direcció Mentui, Peracalç. Voregem el llac, deixem el trencall a Cabestany, girem a la nostra esquerra direcció Peracalç i deixem Mentui. 

Arribem a un altre trencall i anem direcció Montsor deixant l'asfalt. A uns 400 m trobem un espai per deixar el cotxe i aparquem. 

Itinerari a peu: 

Seguim la pista, deixem un trencall a la nostra esquerra, més endavant a la nostra dreta veiem unes antenes i deixem una pista també a la nostra dreta. Arribem a una bifurcació agafem la pista de l'esquerra, poc fressada, i  en forta pujada ens porta dalt del cim. 

Retorn:

Baixem per la mateixa pista i abans d'arribar al trencall agafem un corriol a la nostra dreta que també va baixant, l'anem seguint, arribem a un prat i seguim el corriol fins arribar un gran prat que a la nostra dreta hi ha un tancat amb vaques, anem cap a l'esquerra fins a trobar una nova pista, la seguim fins a trobar la de la pujada, en aquest punt hi ha el dolmen de Perauba

Track d'aquest itinerari. Roc de Sant Avantí

Recorregut de 5,5 km

Desnivell 180

Temps 2 hores, parades a part

Gràfica:

La Geganta Adormida

Aproximació en cotxe: 

Tornem enrere per la mateixa pista i a l'arribar a l'asfalt girem a la dreta direcció Peracalç, abans d'arribar al poble i en un revolt cap a la dreta, a la nostra esquerra hi ha un aparcaent per a dos cotxes.

Deixem el cotxe i d'aquí ja surt el camí.

Itinerari a peu:

Seguim el corriol té marques grogues primer baixa una mica i després ja va pujant, arribem a una cruïlla senyalitzada, anem a l'esquerra i de seguida a la dreta, seguint el corriol i els pedrons ens porten fins dalt La Geganta Adormida o Tossal de l'Àliga.

Retorn:

Tornem pel mateix camí.

Track d'aquest recorregut. La Geganta adormida

Itinerari de 3,7 km

Desnivell 153 metres

Temps 1 hora 3/4, parades a part

Gràfica: