Cap de la Gallina Pelada - Berguedà

Sortida amb raquetes, també portàvem grampons perquè no sabíem com estaria la neu, ens feia por trobar gel i no anar bé amb les raquetes.
Anem tots 4 en un cotxe, després de Saldes i el Coll de La Trapa girem direcció Vallcebre i seguim carretera fins arriba a la Pleta de la Riba on aparquem.
La barrera per seguir cap a Vallcebre està tancada, encara hi ha trams amb neu i gel.
Anem cap a la Font Freda seguint les marques de PR, passem algun tros per carretera i alguna drecera.
Des de la Font Freda enfilem el camí pel torrent, el bosc està molt malmès, arbres trencat, arrencats i molta pedra, la tempesta va fer mal.....
Anem pujant buscant el millor camí i saltant algun que altre arbre, les marques ens van orientant.
Arribem al cap de munt del torrent i ja comença la neu, ens calcem les raquetes i anem pujant arribem a Les Planelles, a l'indicador de camins, passem prop del refugi d'Ensija o Delgado Úbeda i enfilem cap el Cap de la Gallina Pelada.
La vista magnífica des que hem sortit del torrent, estem una estona dalt del cim, fem fotos, mengem i bevem una mica i desfem el camí fins arribar a l'aparcament.
Ens ha fet un dia espectacular, calor i tot. A la baixada la neu bastant tova, ja primavera.

Track d'aquest itinerari. Cap de la Gallina Pelada.
Caminada de quasi 9 km i 714 m de desnivell
Hem caminat prop de 5 hores.
Gràfica d'aquest trajecte:

Monistrol de Montserrat - Bages

Fem l'aproximació amb cotxe, la pista que et porta a la casa El Piteu, on hem començat a caminar, surt de prop del parquing de la cremallera de Montserrat i passa per davant del cementiri.

Comencem la caminada prop de la casa El Piteu, seguim la pista, deixem els trencalls, passem per la font del Piteu, la mina de la Dona Morta, girem a la dreta i anem seguint la pista, agafem un corriol a la nostra esquerra que ens porta a la carretereta de Monistrol a Manresa, abans d'arribar a la carretera agafem una pista a la nostra dreta, l'anem seguint, hi ha molts trencalls i hem d'estar al cas amb el track que portem. Passem pel costat de moltes masies, algunes en bon estat i d'altres pràcticament ensorrades.

Fem tota la volta, tornem fins a la font del Piteu i aquí agafem altre cop la pista que ens porta a la casa El Piteu i al cotxe.

Track d'aquest recorregut. Monistrol de Montserrat
Itinerari d'uns 13 km aproximadament
380 metres de desnivell i
3 hores 3/4 de caminar, parades a part.
Gràfica d'aquest recorregut:

Marxa nòrdica per Sabadell

La caminada d'avui ha estat uns mica diferent, hem sortit com sempre de l'aparcament del carrer Zurich direcció Can Oriach, plans de Can Bonvilà i sense arribar a la torre de Mossèn Homs hem girat a la nostra esquerra per començar el retorn passant pel Torrent de la Batzuca i fins l'aparcament on sempre deixem els cotxes.

Itinerari planer de prop de 9 km i una durada d'1hora i 3/4.

Tossa Pelada - Alt Urgell

Sortim des de l'estació d'esquí nòrdic de Tuixent amb les raquetes posades per pujar a la Tossa Pelada.
Fem tot el tallafocs, arribem a la carena, baixem al Prat Llong i anem fins el pi, seguim direcció a les pistes d'alpí de l'Estivella, aviat trobem el camí per pujar per la carena a la Tossa, anem amunt cap a la nostra dreta, trams amb més pujada i d'altres més planers, seguim fins dalt el cim, a dalt no hi ha neu i ens traiem les raquetes.
Gaudim de molt bones vistes malgrat estigui una mica ennuvolat.
El retorn el fem pel mateix camí fins el Prat Llong. Un cop al "pi" pugem cap a la dreta pel bosc per buscar un antic itinerari de raquetes que la mateixa estació havia marcat, encara es veuen les senyals grogues i blaves.
Bonic camí per dins del bosc.

Track d'aquest itinerari. Tossa Pelada

Itinerari de 6,7 km aproximadament.
Un desnivell d'uns 500 metres i 3h de caminar, sense comptar les parades.
Gràfica de la sortida:

Marxa Nòrdica per Can Llong

Cada setmana el dia és una mica més llarg, té olor de primavera.
Sortim, com sempre, de l'aparcament del carrer Zurich, avui som 13 caminadors i fem un recorregut de 8 km aproximadament. Com sempre, una agradable caminada.

Dimecres de marxa - Can Llong

Avui dimecres, puntualment a les 6, com cada setmana, el grup de marxa nòrdica de la UES ha sortit

a caminar des de l'aparcament de Can Llong. 

Ara ja allarga una mica més el dia i al començar a caminar encara ens hi veiem però cap a les 7 hem encès les llanternes.

Hem sigut uns 20 caminadors, hem sortit de l'aparcament del carrer Zurich cap  a buscar camins no asfaltats. Ens hem arribat fins a l'hospital, i hem fet la volta cap a Torrebonica i retornem a Can Llong. En tot el recorregut ens ha acompanyat una pluja finíssima.

Hem fet 8,150 km i 83 m de desnivell.

El Congost per Les Franqueses del Vallès - Vallès Oriental

Sortida molt nombrosa de la secció de marxa nòrdica de la UES.
Hem començat la caminada des de davant de l'ajuntament de les Franqueses i hem anat cap al Turó de les mentides, després al turó de la il·lusió, a l'alzina grossa i el retorn l'hem fet pel costat del riu Congost pel bonic parc del Fangar i Pi del Congost per arribar altre cop a l'ajuntament i acabar la ruta.

Track d'aquest itinerari: El congost de Les Franqueses.
Recurregut de 12 km i 150 m de desnivell.
Hem estat 2 hores 45 minuts, parades a part.