Aiguafreda - Vallès Oriental

Aparquem a la sortida d'Aiguafreda, davant d'un geriàtric i al costat de la Font dels Enamorats.

Seguim el camí de la Riera de Martinet, baixant de tant en tant a la riera, porta poca aigua però tot i així és molt bonic.

Caminem seguint el camí fins el Mas l'Afrau, on hi viu el pintor Paco Ballesteros. Estem molta estona parlant amb ell i mirant quadres.

Seguint caminant però ja retornant cap a Aiguafreda per l'altra costat de riera.

Passem per Aiguafreda de dalt, ens arribem a la font Freda, retornem al camí i seguim fins l'aparcament.

Sortida curteta però molt bonica i interessant amb la conversa que hem tingut amb l'artista.

Track d'aquest itinerari. Riera de Martinet (Aiguafreda)
Caminada de 5,3 km
Desnivell 158 metres
Temps 2 hores i 1/2, parades a part
Gràfica:

Els tres turons de la Serra de Galliners - Vallès Occidental

Sortida de marxa nòrdica amb el grup dels dimecres a Sant Quirze del Vallès

Farem l'itinerari 14 del llibre del Rodal de Sabadell.

Ens trobem a l'aparcament de l'estació de Sant Quirze, he anat en tren fins allà. Comencem a caminar fent l'itinerari al revés del que diu el llibre.
Passem pel barri de Los Rosales, camí de Can Vinyals, Can Vinyals, camí de Can Caber, Turó de Mataric, seguim cap el Turó de Can Camps, Coll de La Creueta, Mirador del Pujol Blanc i ja tot baixada fins a Sant Quirze i aparcament de l'estació.

Track d'aquest itinerari. Els Tres Turons de la Serra de Galliners
Recorregut de 10,86 km
Desnivell acumulat 183 metres
Temps: 2 hores 30 minuts, parades a part.
Gràfica:

Molí d'en Torrella, Torre d'en Canonja, Sant Pere Ullastre - Vallès Occidental

 He sortit de casa a peu fins al Molí de Torrella on ens hem trobat amb tot el grup de marxa nòrdica dels dimecres matí.

Hem començat a caminar des de l'aparcament de l'altra costat del Ripoll seguint el camí de la Torre d'en Canonge, es va enfilant suaument fins arribar les runes de la masia. Seguim cap a buscar la pista que passa per la carena de la Serra de Sant Iscle, anem direcció Castellar, passem per Can Casamata i girem cap a la nostra esquerra per anar a l'ermita de Sant Pere d'Ullaste, aquí parem una estoneta i aprofitem per esmorzar.

Seguim ja direcció Sabadell, deixem la pista per seguir un corriol i camí paral·lel a la nostra dreta que passa més per dins del bosc.

Arribem a trencall prop de la Torre del Canonge per on hem passat a l'anava i desfem el camí fins a l'aparcament del Molí d'en Torrella.

Track d'aquesta caminada. Molí Torrella, Can Casamada, Sant Pere Ullastre
Itinerari de 13 km
Desnivell 240 metres
Temps 3 hores, parades a part
Gràfica:

Sentmenat, Guanta - Vallès Occidental

Sortida circular amb el grup de marxa nòrdica de la UES, des del Castell de Sentmenat (on hem deixat els cotxes) fins a Guanta i retorn al Castell de Sentmenat.

Sortim des del Castell, passem per Can Fruitós, prop de Can Vinyals, Can Senosa, Font del Bou, on esmorzem, seguim cap a Gualta, tenim bona vista del "Salt d'aigua" ara completament sec, i del Castell de Guanta.

Tornem un tram enrere per agafar la pista de la nostra dreta i pujar la Serra Cavallera, ens arribem al dolmen, seguim camí, fent alguna drecera, i arribem a la pista que hem passat a l'anada, la seguim fins arribar al Castell de Sentmenat.

 Track d'aquest itinerari. Sentmenat - Guanta
Recorregut aproximat de 9 km
Desnivell 300 metres
Temps: unes 4 hores

Sentmenat, Torre Roja, Poblat Ibèric, Gorg d'en Pèlag - Vallès Occidental

 Anem amb diferents cotxes cap al Castell de Sentmenat on hi ha un gran aparcament i des d'aquí comencem la sortida.

Fem l'escalfament habitual i comencem a caminar, som una bona colla, 22 caminadors, anem cap Can Cisa, Ermita de Sant Miquel de l'Arn, Gorgs d'en Pèlag i la font no raja, seguim cap el Poblat ibèric, la Torre Roja i comencem el retorn.

Passem pel Collet del Català, Muntanya de Can Fruitós, Can Fruitós i Castell de Sentmenat.

Fem la foto de grup, estiraments i cap a casa.

Matí fantàstic, pel recorregut molt bonic, pels companys i pel bon temps.

Track del recorregut. Torre Roja de Sentmenat
Itinerari de 8,7 km
Desnivell 274
Temps: 2 hores i 1/4

Gràfica:

El Castellot de Castellví - Alt Penedès

Sortim de Sabadell anem cap a l'A-7, a Vilafranca sortim de l'autopista i agafem la N-340, la deixem per agafar la B-212, passem pel Rubió, La Múnia i aparquem prop de l'església de Sant Sadurní a El Maset dels Cosins.

Comencem a caminar seguint la carretera que hem arribat fins al trencall de l'ermita de Sant Sadurní, passem per un corriol dins del bosc, anem pujant fins arribar a la pista que ens portarà dalt del Castellot.

Retorn:
Tornem enrere pel mateix mateix camí, la primera pista a la dreta la seguim, anem baixant, travessem la Riera de Marmellar, arribem a un trencall amb moltes pistes, anem a l'esquerra potser la menys fressada, l'anem seguint, arribem a Cal Noia, a l'ermita del Vinyet, les Cases Noves de la Riera i a l'Església de Sant Sadurní on hem deixat el cotxe.

Track d'aquesta sortida. El Castellot
Itinerari de 8,5 km

Desnivell 320 metres.
Temps 3 hores 10 minuts, parades a part
Gràfica:

Montjuïc 360º - Barcelona

 Aquesta caminada ha estat organitzada per 2 grups de la UES, senders i marxa nòrdica, hem sigut 71 caminadors.

Hem agafat el tren a Sabadell i metro fins el paral·lel. La ruta comença a les 3 xemeneies i és circular, al voltant de la muntanya de Montjuïc.

Tota la colla hem començat aquest itinerari https://beteve.cat/estils-de-vida/montjuic-360-ruta-circular-muntanya-esquiva-asfalt/ , Està senyalitzat amb marques blanques i grogues i amb indicadors.

Hem anat cap al mar, al mirador Alcalde, Miramar, Castell de Montjuïc, mirador Ocell de mar, cementiri, Sot de Migdia, ja hem començat a fer la volta pel retorn, La Foixarda, jardins Laribal i ja al Poble Sec i cap a les 3 Xemenies, a buscar el metro i tren per tornar cap a Sabadell.

Track d'aquest itinerari. Montjuïc 360º

Recorregut de 10,7 km

Desnivell 211 metres

Temps 2 hores 50 minuts

Gràfica: