Sant Serni del Grau al Santuari de Lord - Solsonès

Sortida organitzada per la secció de muntanya de la UES conjuntament amb la Coral La Carena.
Quan ens vam anar a inscriure a secretaria l'autocar era ple. Després de parlar amb els organitzadors vam decidir anar amb el nostre cotxe amb el Jaume i l'Imma.
Ells van començar a caminar des de Sant Llorenç, nosaltres vam anar fins a Sant Serni amb cotxe per tenir-lo a punt per la tornada, l'autocar els anava a recollir allí.
La ruta va ser: Sant Serni, Pas dels Francesos, coll de la Creu de Canalda, Balmes del Verger i Santuari de Lord.
Al Santuari la Coral ens va cantar cançons, vam dinar, vam menjar torrons, vam cantar plegat i vam començar la tornada.
Vam agafar un caminet  amb escales que ens va portar directa a la carretera, la vam anar seguint fins a Sant Serni.

Track de l'itinerari. De Sant Serni al Santuari de Lord

Sortida de 8,5 km

450 m de desnivell

3 hores efectives

Gràfica del recorregut:

Caminant pel Moianès

Hem sortit a quarts de 8 del matí de Sabadell cap a Collsuspina per preparar una sortida de marxa nòrdica per a la secció de la UES.
Hem aparcat el cotxe al mateix poble i hem començat a caminar.
Sortida molt bonica i interessant. Quasi tot el recorregut és per pista i per carena.
Hem anat, per carretera, al dolmen del Cuspinar, hem tornat enrera per seguir cap a les Coves Prehistòriques del Toll, no hi hem entrat, cal anar amb guia.
Hi ha un circuit de natura molt ben conservat, hi ha cartells amb els noms de les plantes més comuns.
També hi ha 4 cabanes  del poblat prehistòric restaurades.
Hem seguit cap a Collsuspina per un camí ran de riera, molt bonic.

Track d'aquest itinerari. Collsuspina i coves del Toll

Caminada de 16,650 km i 281 metres de desnivell.

Hen trigat 4h 35m, sense comptar les parades.

Gràfica de la sortida

Cross dels esquiadors i marxa nòrdica a Sant Julià - Sabadell

A les 10 d'aquest matí s'ha donat la sortida a un gran nombre de corredors del cros i uns minuts més tard a un centenar de caminadors de marxa nòrdica, els organitzadors ja feia hores que hi eren posant a punt tot el necessari.

Com sempre a l'arribada hi ha uns regals, esmorzar i sorteig de material.

Hem passat un bon matí al bosc de Can Deu.

Track d'aquest circuit. Marxa Nòrdica al Cros dels Esquiadors

Hem fet un recorregut de 4,5 km molt planers.

Olvan a Sant Maurici de la Quar - Berguedà

Sortida preparada per la secció Cultura de la UES, aquest any fan el tema "Escriptors i Paisatge" i avui hem fet una part de l'itinerari narrat per Josep M Espinàs en el llibre "A peu pels camins de cendra"
Molts coneguts entre els 60 que hem omplert l'autocar.
Caminada agradable per un recorregut fàcil i bonic paisatge.

Track d'aquest itinerari. Olvan a Sant Maurici de la Quar
Recurregut de 7,5 km i 340 metres de desnivell.

Marxa nòrdica, Can Llong - Can Deu, Sabadell

Amb el grup de marxa nòrdica de la UES hem sortit , avui, des de Can Llong a caminar una estona.

Al sortir a les 6 de la tarda quasi és fosc, ens posem frontals, tot i que jo vaig trigar molt a posar-me'l perquè hi havia lluna plena i es veia bastant bé el camí.

Agradable sortida amb tot el grup. Hem fet el recorregut que es farà diumenge a la Trobada de Marxa Nòrdica a Can Deu. Així hem pogut comprovar que està en bones condicions.

Track d'aquest recorregut. Can Llong - Can Deu

Caminada molt planera de 7,5 km.

Estany de Sant Maurici - Pallars Sobirà

Hem anat per la N-260 fins a Sort, hem continuat per la C-13 fins al trencall d'Espot, hem seguit la carretera LV-5004 fins al poble, l'hem travessat seguint indicadors del Parc Nacional fins arribar un gran aparcament i a la barrera, a partir d'aquí tan sols poden circular els taxis que fan aquest recorregut.
Hem aparcat i hem començat a caminar, el camí està perfectament indicat, hi ha cartell explicatius de la flora, fauna, allaus, noms de muntanyes representatives.....
Hem anat seguint el camí, suaus pendents fins arribar a l'estany.
El retorn l'hem fet pel mateix camí menys un tram que hem seguit la carretera per variar una mica l'itinerari.
Molt bonic tot el recorregut.

Track d'aquest itinerari. Estany de Sant Maurici

Recorregut de 8 km 300 m

Desnivell de 290 metres aprox

Hem estat 2h 45 m parades a part.

D'Estany Gento a La Colomina - Vall Fosca

A començat el dia plovent.... després de molt pensar hem canviat de plans.... hem fet bosses i quan tot estava a punt ha sortit el sol, el Montseny sense cap núvol i hem decidit fer el que estava previst....
Hem agafat el telefèric de les 11 i cap a Estany Gento, i tots decidits camí amunt cap a La Colomina.
Està molt ben indicat i el camí ben fressat, deixem a l'esquerra el camí cap a Coll de Rus, seguim pujant, el camí fa unes ziga-zagues i guanya molt desnivell, aviat arribem al trencall per anar al Tort, seguim cap a la dreta direcció al refugi de La Colomina.
Va pujant però ja molt més suau i arribem al refugi.
Entrem, no havíem vist les reformes i l'ampliació, ens agrada com ha quedat.
Prenem una beguda i tornem a baixar pel mateix camí fins a Estany Gento, agafem el telefèric i cap a Sallente.
Bona matinal, el temps ha aguantat bé, estones de sol i estones de núvols però sense pluja.

Track d'aquest itinerari. Estany Gento - Refugi de la Colomina

Itinerari de 4,4 km i un desnivell de prop de 300 metres.