dimecres, 20 de desembre del 2023

Una volta per Les Arenes - Vallès Occidental

Em passen a buscar per casa l'Antònia i el Josep M, anem cap a Castellar i després del km 12 de la carretera B-124 entrem, a la nostra dreta, a un gran aparcament. De seguida van arribant els altres cotxes.

Fa força fred, sortim caminant de pressa per entrar amb calor, agafem una ampla pista direcció a les cases de Les Arenes, les passem totes i quasi al final anem cap a la dreta per un corriol, tot ben senyalitzat, passem per la font del Romaní i la de l'Espígol, pel gual de la Font del Plàtan, després de les Basses de Can Barceló agafem el camí de la dreta, després tornarem aquest punt, anem seguint el camí que giravolta, passem per la bassa buida de la Font de l'Enric de la Fonda, anem seguint i en un revolt cap a la dreta, a la nostra esquerra, surt un corriol que ens porta a la Font de la Folguera, a la Font dels avellaners, a la Font de Cal Barceló i retrobem el camí que havíem deixat, el seguim cap a la nostra dreta, tornem a passar per la bassa, pel gual, anem cap a la dreta pel camí de la Font del Plàtan, passem la font, travessem el torrent (ben sec) de Les Arenes, arribem a l'ermita de la Mare de Déu de Les Arenes.

Ens ensenyen l'ermita i l'habitacle que hi ha al costat, el tenen molt ben arreglat "els amics de l'ermita de Les Arenes", seguim pel circuit molt ben documentat, passem per un cartell que ens anima a fer un petit recorregut sensorial, ens traiem les sabates i els mitjons i el fem.

Seguim el camí, passem per la masia del Sabater Vell, travessem la carretera i ja som a l'aparcament.
Molt bonica la caminada.

Track d'aquesta caminada. Les Arenes
Itinerari de 8,3 km
Desnivell 150 m aproximadament
Temps 2 hotes i quart, parades a part
Gràfica:

dimecres, 13 de desembre del 2023

Pel Rodal de Sabadell - Vallès Occidental

Molts dimecres surto a fer marxa nòrdica amb el grup de "dimecres matí" de la UES, dilluns o dimarts, la Núria, fa la proposta de la caminada.
Avui hem fet l'itinerari 17 del llibre Excursions per conèixer el rodal de Sabadell. Hem sigut tretze persones.

Ens hem trobat a l'aparcament del carrer Zurich, hem anat cap al pont per travessar l'autopista, seguim la pista paral·lela a la via del tren, a Torrebonica travessem la via pel pont i anem cap a Can Montllor i La Grípia seguim fins a La Torre del Mossèn Homs, anem cap a la dreta, abans d'arribar a la carretera girem altre cop cap a la dreta i anem pel Torrent de la Riereta, Font de Can Argelaguet, Torrent de Fangar, Plans de Can Canals i retornem a l'aparcament on hem deixat els cotxes.

Track d'aquest recorregut. Els 7 torrents
Itinerari de 12 km aproximadament
Desnivell 170 metres
Durada 2 hores 3/4, parades a part
Gràfica:

divendres, 1 de desembre del 2023

Xàbia - caminant per Alacant

Dijous dia 30 de novembre
Fleix: Barranc de l'Infern



Anem cap a Fleix amb la intenció d’anar al Barranc de l’Infern. 
Deixem el cotxe al final del poble on hi ha un gran aparcament i comencem a caminar. 
Sortim del parking anem uns 100 metres per la carretera cap a la nostra esquerra, per la dreta, molt ben senyalitzat surt un camí acabat d’asfaltar que baixa a la font Grossa i uns rentadors molt bonics, al cap de poc i també a la nostra dreta comença el camí que baixa al barranc (és una part del circuit de l’anomenat catedral del senderisme o ruta de los 6000 escalones) tot el camí fins al sec pantà d’Isbern està ple de graons, un toca a l’altre, excepte algun tram de corriol, tot és una escala de ziga zagues.
Passem per un salt d’aigua, molt bonic, suposem molt més bonic quan hi baixa aigua. 
Anem baixant, parets altíssimes, tot molt bonic, arribem al final del barranc. 
El retorn el fem pel mateix recorregut. 
A mig camí hi ha un forat/túnel que travessa la roca, hi ha una barana de fusta. 
Està molt cuidat. 
Aquest recorregut va està fet pels mossàrabs. 


Track d'aquest recorregut. Barranc de l'Infern
Itinerari de 4,3 km
Desnivell 264 metres
Temps 2 hores, parades a part
Gràfica:

Fem un vol per Fleix, molt arreglat, igual que tots els pobles que hem vist de l’interior i pugem al cotxe,  anem a la presa d’Isbert per la part de fora del pantà. 
Aparquem a la Casa del Pantano (hotel) 
Ens posem a caminar i passem pel costat de la casa (entre el talús i la casa), seguim el camí, passem per l’interior d’un túnel d’uns 100 metres de llargada, segurament el feien servir per les obres de la presa, arribem a una bifurcació, agafem el de dalt, tot i que hi ha una creu de camí barrat, anem a veure que hi ha, ens trobem una porta que no ens deixa seguir pel corriol, tornem enrere i agafem l’altre corriol. 
Ens porta a baix de tot del congost, veiem enlairat el caminet que no ens han deixat passar amb baranes metàl·liques. 
A la paret de roca, separades per uns quants metres, hi ha dues escales de gat, en molt mal estat, que pugen fins al caminet, no hi pugem, no ho veiem clar. 
Al fons ja veiem la paret de la presa. 
Tornem enrere pel mateix camí. 
Una caminadeta de 1,5 km (anada i tornada) molt curiosa.


Track d'aquesta ruta. Presa d'Isbern
Recorregut de 1,5 km
Desnivell 70 metres aprox
Temps, 3/4 d'hora
Gràfica:

Dimecres dia 29 de novembre
Vall de Gallinera


Tornem anar tots 4, el repòs d’ahir li va anar bé i avui caminarem poc i planer. 
Anem en cotxe fins a la Vall de Gallinera aprox 1 hora. Ens parem en una àrea d’esbarjo per orientar-nos i mirar bé on comencem a caminar . Seguim en cotxe fins a un trencall a l’esquerra, abans d’arribar al primer poble, parem baixem el Josep, l’Emi i jo per fer el recorregut a peu.
Seguim una pista asfaltada, passem per la font de la Mata i anem seguint fins a Benirrama. 
El Jordi segueix en cotxe, aparca al primer poble i comença el camí a l’inrevés fins a trobar-nos. Passegem pel poble i seguim cap a Benialí, anem pel camí vell que uneix els dos pobles, el Jordi ens acompanya un tros, torna enrere i ens trobem al poble. Passem per la font de l’Alcúdia, seguim cap al poble.
L’Emi i jo arribem al poble, el Josep s’ha quedat enrere i ens diu que ja ens atraparà, arriba el Jordi amb el cotxe, el deixa en un aparcament a l’entrada del poble. Esperem al Josep que no arriba, ens preocupem, el truquem, s’havia despistat de camí, li enviem la nostra ubicació i aviat ens troba. 
Fem la volta al poble, decidim dinar i veient l'hora que és  acordem fer en cotxe els 4 pobles que ens falten per visitar.


Track d'aquest recorregut. Vall Gallinera
Caminada de 5,6 km
Desnivell 135 metres
Temps 2 hores i 1/2
Gràfica:

Dimarts dia 28 de novembre
Calp - Penyal d'Ifac i Les Salines


 
Marxem cap a Calp, volem anar al mirador dels Carabiners del Penyal d’Ifac, l’any passat vam pujar al cim i no vam anar al mirador. 
Aparquem prop del Penyal, comencem a caminar, a l’arribar al centre d’interpretació ensenyem l'entrada que ens havíem tret per internet, passem la porta giratòria i seguim el camí, fins al túnel està molt arreglat, ben bé per als turistes, enllosat i barana, fa unes quantes «S» per guanya alçada, arribem al túnel, té una corda per agafar-te, avui cap problema per caminar-hi, estava ben sec, no relliscava gens. 
A la sortida del túnel el camí ja ha canviat, és roca o corriol estret, hi ha indicacions que cal anar ben calçat, en algun tram hi ha corda o cadena per agafar-te, no té dificultat si la roca és seca. 
Seguim el corriol, arribem al trencall, a la dreta per pujar al cim i recta i planer al mirador, seguim recta aviat hi arribem, molt bona vista, el camí s'acaba, no es pot seguir més. 
Fem fotografies i retornem pel mateix camí.


Track d'aquesta caminada. Mirador dels Carabiners
Itinerari de 3,9 km
Desnivell 190 metres
Temps 1 hora 3/4, parades a part
Gràfica:

Tornem a pujar al cotxe i anem, molt a prop, a aparcar al costat de Les Salines, el llac salat, aparcament de terra i gratuït. 
Mengem el pic-nic i fem la volta al llac. 
Hi ha passeres i guaites per mirar els flamencs, els tenim lluny. 
Acabem el recorregut i marxem cap els edificis de Ricard Bofill
  
Track d'aquest itinerari. Les Salines
Recorregut de 2,8 km
Completament pla, sense desnivell
Temps: prop d'una hora, parades a part.

Dilluns dia 27 de novembre
Dénia - Torre del Gerro i Cova tallada


Sortim de l’hotel aproximadament a la mateixa hora de cada dia, anem cap a Dénia, també per la mateixa carretereta, passem trencall del far i el trencall del camp de tir, seguim fins a les urbanitzacions de Dénia, a l’arribar al mar anem dreta, aparquem. 
El carrer que et porta a la torre i a la cova únicament hi poden passar els vehicles dels residents. 
El seguim a peu, deixem a la nostra esquerra el trencall de la cova i anem seguint fins arribar a la Torre del Gerro. 
Una gran vista panoràmica i curiosa la forma de la torre. 
Tornem enrere fins al trencall de la cova tallada, hi ha una caseta pel control del visitants, ara tancada no cal controlar, aquesta època poques persones la visiten, seguim el camí, arribem a un mirador i l’Emi es queda per por de no empitjorà els seu genoll, hi ha bancs i bona vista. 
Baixem moltes escales, caminets amb corda o cadena, res difícil però ajuda a passar. 
El mar està més tranquil que l’any passat i podem entrar a la primera cavitat una mica millor sense mullar-nos els peus. Baixem per veure si podem entrar a la part més gran i profunda però no ens atrevim, veiem clar que podem relliscar, hi ha qui entra, pensem que per anar-hi nosaltres cal que sigui a l’estiu amb sabates per mullar i en banyador. 
Tornem enrere pugem totes les escales, trobem l’Emi que ens espera.
Anem cap a l’hotel a dinar.
Track d'aquest recorregut. Torre de Gerro i Cova Tallada
Recorregut de 4,2 km
Desnivell 170 metres
Temps 3 hores
Gràfica:

Diumenge dia 26 de novembre
Cim Montgó


Recollim el pic-nic i marxem amb el cotxe cap a l’aparcament del Camp de Tir de Dènia. 
És la mateixa carretereta que vam anar ahir al Far de Sant Antoni, quan arribem al trencall del far seguim recta un tros més i ja veiem les indicacions, anem a l’esquerra, arribem al camp de tir i deixem el cotxe. 
Molt a prop surt el corriol per anar a pujar el Cim de Montgó, és a l’esquerra de l’aparcament, nosaltres passem uns 20 metres entre arbustos per un corriol que s’intueix i arribem al caminet, anem cap a la dreta, l’anem seguint fins arribar a la pista on hi ha indicacions Cim Montgó, anem a la dreta seguint la pista, en deixem una a la nostra esquerra «Xèbia en btt», seguim recta, la pista s'eixampla i s’acaba. 
Surt un corriol, ben indicat, l’anem seguint, fa grans «S» per anar guanyant alçada, és un camí ben pedregós, tots els trencalls està indicat, la part més alta són roques que cal anar pujant, sense dificultat i amb marques pel millor camí. 
Arribem dalt del cim, hi ha un vèrtex geodèsic, al ser diumenge hi ha colles de joves i famílies. 
Molt bona vista. 
El retorn el fem pel mateix camí.

Track d'aquest itinerari. Cim Montgó
 Ruta de 7 km i 1/2
Desnivell de 530 metres
Temps 4 hores, parades a part
Gràfica:

Dissabte dia 25 de novembre
Miradors de Xàbia

Al matí després d'esmorzar sortim amb cotxe i anem als miradors del sud de Xàbia, del 3 al 7 de la llista que tenen de 15 miradors.
Els primers fem el desplaçament en cotxe, anem al mirador Punta de l’Arenal, a més del mirador hi ha un caminet, amb baranes de fusta, que et porta a les roques prop del mar. És el cap de la Fontana.
Anem al segon mirador: Sèquia de la Nòria, curiosa construcció per fer entrar l’aigua del mar a l’interior per fer unes salines, temps dels romans. Seguim un tros la séquia i tornem al cotxe.
El tercer és la Cala Blanca, des del mirador veiem que hi ha un forat/pont a la roca, baixem a la platja, en descobrim un altre, fem fotos i tornem al cotxe.
Anem prop de la Creu de Portitxol, aquí fem una petita caminada cap a la platja Cala Cabana, hi ha unes casetes a ran de la sorra. Tornem enrere i anem a la Punta Prima. Tornem a la Creu del Portitxol i al cotxe. Molt bonica la costa de Xàbia, els cingles, les roques, les platges....
Tot aquest recorregut està ben senyalitzat.
Track d'aquest recorregut. Creu de Portitxol
Recorregut de 3 km 600 metres
Desnivell 140 metres
Temps 1 hora i 1/4 parades a part
Gràfica:

A la tarda sortim per anar al miradors del nord de Xàbia, aparquem prop del Far de Sant Antoni, aquí hi ha tres miradors.
Tornem un tros enrere per la mateixa carretera que hem vingut i en un trencall a la nostra esquerra deixem el cotxe.
Seguim la pista a peu i sense cap dificultat arribem als molins, estan molt ben restaurants, ben alineats, és curiós, ens ha agradat veure'ls.
Tornem enrera i anem fins el cotxe.
Track del recorregut. Molins de Xàbia 
Recorregut de 2,700 Km, completament pla

dimecres, 22 de novembre del 2023

Marxa Nòrdica i dinar - Vallès Occidental

Passo a recollir l'Antònia i el Josep M i anem cap a Matadepera (BV-1248) i Terrassa (C-1415a), a la rotonda de la carretera de l'entrada a Terrassa donem la volta i tornem enrere fins a trobar el trencall de la Torre de Mossèn Homs, aparquem al costat.

Fem la caminada des d'aquí perquè després dinarem al restaurant de la Torre.

Anem cap a l'Estació de Torrebonica, travessem la via pel pont, la tornem a travessar per anar a Mas Canals, Can Bonvilar, Centre d'informació ambiental i cap a l'escola d'hostaleria situada a la Torre del Mossèn Homs.


Track d'aquesta caminada. Torre Mossèn Homs
Recorregut de 9,7 km
Desnivell 105 metres
Temps 2 hores 1/4
Gràfica:

diumenge, 19 de novembre del 2023

He participat a la caminada de Marxa Nòrdica del Cross dels Esquiadors.

Una bona colla de "marxaires" hem fet els 10 km, desnivell 133 metres i jo he estat 2 hores i 20 minuts.

Hem sortit de Sant Julià, Torre de Mossèn Homs, Can Bonvilar, Font de Can Argelaguet, Can Deu i Sant Julià.

Track d'aquest recorregut. Sant Julià

dimecres, 15 de novembre del 2023

Matadepera, Roques Blanques - Vallès Occidental

Em passen a recollir per la Gran Via i anem cap a Matadepera, a la rotonda girem cap a l'esquerra per aparcar al costat de l'Institut Matadepera, esperem que arribi tothom per iniciar el recorregut fent marxa nòrdica.

Passem per diferents carrers per anar a trobar les escales per baixar a la riera, la travessem, seguim camí ran riera, anem esquerra per anar a trobar la rotonda, deixem carretera de Talamanca i anem cap a Can Candi, seguim pista asfaltada, es torna de terra i fem les "S" per arribar al Mirador de Pedres Blanques.

Esmorzem, tornem enrere un parell de revolts per agafar un camí que baixa fort cap al collet de Sant Joan, anem dreta, a l'arribar a Can Roure anem esquerra per passar per l'ermita de Sant Joan, anem seguint, travessem carretera, passem per Can Torrella, arribem a la riera i l'anem seguint, la travessem i l'anem seguint fins prop on hem deixat el cotxe, per carrers ens arribem a l'aparcament.

Track d'aquest itinerari. Matadepera - Roques Blanques
Sortida de 9,3 km
Desnivell 186 metres
Temps 2 hores 15 minuts, parades a part
Gràfica:

dimecres, 8 de novembre del 2023

Marxa nòrdica pel Rodal - Vallès Occidental

Hem fet l'itinerari 16 - Pels entorns del Mas Canals, Can Canya i Can Bonvilar - del Llibre "Excursions per conèixer el rodal de Sabadell".

Ens hem trobat tot el grup a la cantonada dels carrers de Budapest i de Nàpols per començar a caminar direcció al parc, Torrebonica, baixador de Torrebonica, Centre d'informació ambiental Bonvilar, Can Bonvilar, La Roureda i cap al lloc d'inici i a buscar els cotxes.

Track d'aquest itinerari. El Rodal número 16
Ruta de 11,27 km
Desnivell 137 metres
Durada 2:30 hores, parades a part
Gràfica:

dilluns, 16 d’octubre del 2023

Viatge a l'illa de São Miguel - Açores

Divendres dia 13 d'octubre
Moinho do Félix


Sortim a les 9 directes a fer la caminada, avui no ens parem en lloc. 

Anem a la costa nord-est. Arribem a la població de Lomba de Sao Pedro, aparquem i comencem a caminar. 

Es una ruta circular, anem baixant i pujant a veure diferents salts  aigua. 

Anem un tram curt per la carretera, de seguida agafem un corriol que fent «S» ens baixa per dintre el bosc al primer salt d’aigua Poço da Truta, tornem enrera a trobar el camí i seguim fins al trencall Cascata da Gruta, baixem i tornem a pujar, passem pel Moinho do Félix que hi surt un caminet que ens porta a la Cascata do Teófilo, tornem enrera fins el molí, seguim el corriol fins a trobar la pista encimentada, anem cap a la dreta per veure la cascata de Homem. 

Pugem la pista encimentada i anem cap al Mirandouro i Merendario de Rocha. 

Seguim pista fins arribar a Lomba de Sao Pedro on tenim la furgoneta.

Track d'aquest ruta. Moinho do Félix
Itinerari de6,150 km
Desnivell 270 metres
Temps: 2 hores 30, parades a part
Gràfica:

Dijous dia 12 d'octubre
Salto do Prego


Equipats per caminar ens trobem tots, com sempre, a les 9 del matí. 

Anem cap a Faial da Terra al sud-est de l'illa, trobem un ramat de vaques pel mig de la carretera que les porten al prat, aviat ens deixen passar, parem a visitar Povoação. Passegem pel poble, entrem a l’església, ens esperem a una plaça que té una bonica glorieta. 

Seguim viatge per carretera fins al poble de Faial de Terra, aparquem al cap de munt on comença un camí empedrat. 

Comencem a caminar pel camí empedrat en fortes pujades fins arribar al poblet Sanguinho, deshabitat des dels 70 i actualment l’estan restaurant, passem el poble i seguim per un corriol dins del bosc que va fent pujades i baixades, ens trobem pel camí amb galls, gallines, molt tranquil·les van voltant i cantant. Arribem al Salto de Prego, molt bonic amb un gran gorg. 

Amb tanta vegetació no hi toca el sol i fa fresca. 

El retorn el fem primer pel mateix camí i després per un camí paral·lel. 

Arribem a la furgo, pugem i anem dins del poble a comprar-nos beguda i fruita, després anem a un mirador ran de platja, Parque Merendas e Lazer.


Track d'aquesta caminada. Salto de Prego
Itinerari de 5 km
Desnivell de 236 metres
Temps 2 hores i 1/4, parades a part
Gràfica:


Dimarts dia 10 d'octubre
Lagoa  do Fogo


Pugem tots 9 a la furgoneta i anem cap el llac Fogo resseguint la costa, veiem Rosto de Cao, una península de roca al final de Punta Delgada, seguim carretera, en sortim per veure la costa en el Forte de São Caetano, més bonica la costa que el forte, seguim viatge fins el mirador de Caloura, veiem la població ran d’aigua i una costa meravellosa. Seguim per carretereta fins l’inici de la pista per anar al llac Fogo. Aparquem.

Comencem a caminar per la pista seguint indicacions. 

Tota la pista fa pujada, trams més forta i trams més suaus, la vegetació molt exuberant. 

Fem uns 3 km i arribem a una petita central hidroelèctrica i a partir d’aquí anem seguint el canal d’aigua provinent d’unes fonts que trobarem més amunt. 

El recorregut molt humit, el corriol a tocar del canal cobert de molses, la vegetació molt abundant. El camí planeja i no té cap dificultat. 

Arribem a uns grans prats amb casetes, cada una és una font, seguim, sense canals, per una pista que amb pujada arribem al llac Fogo (2,5 km des de la centraleta). 

Molt bonic també. El retorn el fem pel mateix camí.


Track d'aquest itinerari. Lagoa do Fogo
Caminada de 11,26 km
Desnivel 365 metres
Temps 3 hores i 1/2, parades a part
Gràfica:

Dilluns dia 9 d'octubre
Lagoa do Sete Cidades



Sortim de Punta Delgada en una furgoneta amb els participants de la sortida i el guia Philip que durant el trajecte ens explica coses de l'illa i de la caminada.

Arribem a l'aparcament on comença l'itinerari que volta tot el llac per dalt la cresta del volcà.

Agafem les coses i comencem la caminada, quasi tot és per pista, passem pel Muro das Nove Janelas (construït a 1830 va servir durant molt temps per transportar l’aigua dels llacs a Punta Delgada), seguim i anem pujant, passem a tocar del pic més alt de la zona, el Pico de Cruz de 845 metres, anem seguint la pista i donant la volta al cràter. Aquests llacs són volcans que a l’anar baixant lava de les parets cap al cràter, ha format una cap impermeable, amb el temps s’han anat omplint de l’aigua de la pluja. 

Primer hi ha molta boira i no ens deixa veure el paisatge, després millora i tenim bones vistes i sol. La pista no segueix sempre el fil del volcà, estones la vegetació ens tapa la vista del cràter i altres moments  el veus perfectament. 

 La vegetació és exuberant, hi ha moltes flors. Hi ha plantes invasores, potser les més abundants Falso Gengibre i falso cedro japonés. 

Ens parem en el mirador Miradouro das Comeeiras i el Philip ens fa explicacions de tot el que es veu.

Quan ja acabem la volta per la cresta del volcà, la pista baixa en forta pendent fins la població de Sete Cidades, com que el dia és insegur anem a un local "Casa do Lago" al costat del llac, deixem les coses i dinem. 


Track d'aquesta caminada. Llac de Sete Cidades
Itinerari de 11 km 820 metres.
Desnivell de 167 metres
Temps 3h i 1/2, parades a part
Gràfica: